寝ぐせにならい方法。美容師やタレントの話から要点を抜粋。

日々のお手入れは皆さんどうしていますか？

私は、『金額は抑えているけど、効果はしっかり得ている』というラインを探ることを目標に日々研究を重ねています。

テレビで見る美容法や、周りから入ってくる情報を常に収集しています。

そんな中、効果があった物でかつプチプラでできるものをご紹介したいと思います。

寝ぐせにならない方法
ガサガサのかかとのお手入れには。

寝ぐせにならない方法

結論からいうと、しっかり乾かす。明日の髪型を意識してブローする。です。

え？乾かしているけど？？　…そう思いますよね。そう思った方はきっと、ほんの少しやり方を変えるだけで寝ぐせになりにくくなります。そして、この方法を行うとツヤツヤでまとまりのある髪になるでしょう。

毎晩のドライヤーはめんどくさいものですが、少し考えを変えて『美容タイム』にしてみましょう。

※この内容は、朝のとある情報番組で見た情報と、美容師さんから聞いた情報をまとめました。

ドライヤーをかける時の注意点

①タオルドライをしっかりおこなう（髪の毛をこすらずに押さえるイメージ）

②髪の毛が濡れている状態でクシを使ってはいけない。”手ぐし”にする

③髪の毛のうるおいを保つために『ヘアオイル』（または『洗い流さないトリートメント』）を使用する。（髪質や量や長さにもよるが、ショートヘアーの管理者tanuは毎晩１～２プッシュ使用中。メーカーによって出る量が違うので出しすぎには注意してください。）

④ヘアオイルを髪になじませる時、手の動かし方は『根本から毛先へ』の方向。

⑤髪の毛１本１本のキューティクルを整えるイメージで、ドライヤーの風向きは根本から毛先へ（風向きが大事！キューティクルを逆立てないように！）

⑥ドライヤーはお風呂からあがったらなるべくすぐに行う

⑦しっかり乾かす。次の日の髪型をイメージしてブローする。

以上７点の注意点に気を付けてドライヤーをかければ、寝ぐせにならず朝の身支度時間が短縮されること間違いなしです。

ついでにやらない時と比較し、まとまりのあるツヤツヤヘアーになりますよ。

【まとめ】

手を洗って放っておけばガサガサになり、冬場の乾燥時は特にその症状がひどくなります。そんな時はハンドクリームを使いますよね？髪の毛も皮膚と同様、タンパク質が主原料です。毎日の洗髪やドライヤーの熱、そして冬場の乾燥した空気により乾燥し、キューティクルが痛みます。ヘアオイルを使って髪の毛のタンパク質を守りましょう。